私は今年２月で７４歳になったのだけど
健康そのもの！！なんて言ってるけれど
先月かな？３回目のコロナの注射をしたのだけど
打って１週間後かな？全身に蕁麻疹のようなモノが
出来、かいいの、なんのって。
睡眠不足も甚だしかったので渋々仕方なくホント仕方なく
皮膚科に行ったが一件目で効果なし！！
２件目で５回位行ってやっと効果が出たって
感じヨ！！なんで５回かって？初診で行って３日様子見たが
効果なし、それで三日後に訪問、それの繰り返しよ！！
病院は儲かるわなあ？何回も来てもらって効果ないから
タダと言う事はしないから、来るたびに診察代薬代を取られる
溜まったもんじゃないわなあ！！患者から見ると
そんなもんかなあ？久々に病院に掛ったと言うのは
出来るだけ病院に行かない様にしている
YouTubeが私のドクターだから、これが良いよって言えば
実行して効かなければ止めて、次って感じで試しながら
やっている。
今、注目してるのは腹の出をどうして引っ込ませるか？
体重は６５ｋｇを少し切っていたんだが
あっという間に７０ｋｇ！！増えるのはホント早いよ
落とすのは大変、毎日自宅筋トレに励んでいるよ
止めれば良いだけだか気楽って言えば気楽よ！！
筋肉は裏切らないって言葉を色々な所で聞くけど
マダマダ私には納得とまで体が筋肉が付いていないので
そうだっとは言い切れん！！のだ
けれども継続こそ力と言う私の信念の元で毎日励んでいる
のだけども、体重は今日朝計ったら６７，２ｋｇ６５㎏迄
あと少し頑張ろうって思ってる今日この頃です
何となく徒然なるままに書き綴ってきたが
年取ったらインプットよりアウトプットしないといけない
んだってよ。前頭葉とか何とかかんとか言ってたが
中々頭に入って来んのよお！！
まあ、そんな所かな？
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