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2020年12月28日月曜日

血圧の正常値??


10月23日の手根管症候群の手術以来から

飲んでいた血圧の降下剤!!

遂に止めてしまった!!

どうしても合点がいかない!!

頑固と言われようが、倒れて寝たきりに

なったら、どうするん?って言われても

断固して薬は副作用があるし、薬が薬を

読んで儲けているのは、何処?って感じ

俺は矢張り、年齢に90を足すと言う

事を正論と思う。確かに、どんな医者でも

言うよ130/80が正常ってね

これより高いと高血圧!!

自然治癒力から見ると血を全身に送る勢いが

加齢で無くなった場合、同然、勢いが増す

のは当たり前、ココが問題で

勢いが増すのだけど血管の壁が薄ければ

破れるわなあ!!血管の壁を厚くすれば

良いのだ。血圧が180位でも何ともない人

長生きしてる人沢山いるよなあ??

私も、そうなりたい!!その為には

血管を強くする方法を実行するって

既に実行してるんだけど、以前私が

10月23日の手術日に血圧が215迄

上昇した時、看護師さん慌てふためいて

頭がふら付きませんか?とかボッとしませんか?

とか心配してくれたのだけど自分としては

何ともなかった。周りが、狼狽えるので

こっち迄不安がまして来たって感じだったよ

確かに薬を飲んでいる時は上が112とか続いたが

カラダがいつも冷え冷えして寒いんだ

寒いと余計に小便が近くなり、今入ったと思ったら

又小便をしたくなったり、大変だった!!

それが何と血圧の薬を止めてから普通の状態に

戻ったよ。以前の薬を飲む前と同じ状態

タダ、依然と違う所は、今は毎日ウオーキング

に励んでいるって事だな!!

勿論食事も小食だし、野菜を中心に納豆に

酢を掛けて食べてるし。勿論病院には行かない

女房には叱られるかもしれないが、、、

しかし、もう一つ不安感があるのは最近

主治医を持った方が良いと言う事を良く聞く事

だけど、もし私に何かあった救急車で

運ばれたとしても、必ず、どこかの病院に

入るから、まあ!!いっかあ!!

って心の中にある





    



2020年10月29日木曜日

高血圧続き

 


昨日の続きですが何とか薬を避けたいとしましたが

遂に薬に頼らないといけないようです!!


矢張り手根管症候群の手術後がうずく時は

血圧が上昇するのです!!痛み止めの薬は

飲んでいるのですが、矢張り、右手ですから

遂、使ってしまうのですねえ。その時は痛く

ないのだけど、後から,うずきだす


血圧は朝・昼・夕方測っているのですが

一向に下がりません!!先生も言われてましたが

多少下がるには日数が掛かりますって

今迄血圧が160有ろうが全く気にして

いなかったのですがねえ。私の今の気持は

蟻地獄に落ちたような気持になっています


実は血圧は高いのですが脈が低いのです

例えば今日の昼は152・83・52

52が脈拍なのですが、以前から低いのです

YouTube先生で調べたら不整脈のような感じも?


今迄手術する前は何とも思っていなかったのに

手術をした事で発生した出来事!!


これは良かったと取れば良いのだろうか?

不幸だと取れば良いのだろうか?


明日又医者に傷跡を見せに行かないといけないので

良く先生に聞いて見ようかなあ??


本日は愚痴ブログのようになっていますが

ココ迄読んで頂き有難うございました



2020年10月28日水曜日

高血圧ってヤッパリ大変!!


血圧は高齢者で140/90以上だったら高血圧

自宅で測定する家庭血圧だったら

135/85以上が高血圧だって


当然私はいつも家庭用血圧で160/90前後

でも私が信じている事は年齢プラス90

しかし、今回は異常事態が起きたのです


27日に手根管症候群の手術後の検診で

病院に行く予定が、昨日迄痛くなかった手が

かなり、うずくのです。血圧を計って見ると

何と245/110!!うそ!!って思い、2回目

3回目計っても同じなんです。頭も少し痛いし

ドキドキなんか心臓もしてるし一大事!!

これは安静にしないとと思って直ぐ、横に

なっていたら少し治まってきたので

車で行かずにタクシーに乗って行きました


病院では包帯も取れ防水テープで簡単に

してくれたのですが、一旦帰宅して昔行ってた

循環器科内科に行き、血圧を計ったら190/100

先生から言われた言葉が「今から死ぬ迄薬飲まないと

いけませんが、宜しいですか?」って


当然ハイお願いしますって伝えて薬をもらって

帰宅したのですが薬を早速飲み、実は手の傷の

痛み止めの薬も我慢して飲んでいなかった

のですが、仕方なく飲み、詰り降圧剤と

痛み止めの薬の飲み色々大変だったので

もう疲れてしまって8時には床に着きました


そこで本日、手の痛みもなく朝食を済ませ

血圧を計った所、凄い133/76!!

勿論3回測りました平均数値です


で、悪賢い私は考えたって言うか頭に

浮かんできたんですよ!!


昨日の出来事は手の痛みで動揺して

血圧が上がったのだって!!

薬飲むのを止めよう!!


よーし、今日から朝昼夕血圧の測定して

ノートに記録して次回循環器内科へは

2週間後だから、ノートを記帳して

先生に見せて見ようと思いついたのです


勿論、薬は飲みませんよ!!

ウオーキングを一つ私の生活環境に

加えました。今日も家の周りを歩いて

来ました。これも2週間続けて見よう

と思っています

女房には薬飲まない事を当然内緒にします

頑固と言われようと私の人生!!

私は常に、このように思ってます


人生は実験だあ!!


女房はウチの親父が高血圧持ちで

脳溢血・脳梗塞で他界してるので当然DNA

を私が受け継いでいるから同様になる可能性

が高いと言う事を心配してるのは

充分に判ってるのですが


「医者に殺されない47の心得」

「くすりに殺されない47の心得」


と言う書物を読んでから私の健康になる指針に

なっているって訳なのです

頑固って言えば頑固!!

良いじゃないですかねえ!!


女房子供達に迷惑が掛からないようにと

思いながら毎日楽し人生を楽しんでいる

自分がいるんです


長い文章と、だらっとした文章になりましたが

ココ迄最後迄読んで頂き有難うございました









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