体の免疫反応を正常に促す栄養素として
注目を集めるのがビタミンD！！
感染症予防の為の緊急事態宣言が出されている今日
健康な体をささえるビタミンD不足が深刻化している
のをご存知でしょうか？
研究結果が示唆！新型コロナが
重症化する人に不足していた
「ビタミンD」の正体とは？
インフルエンザや新型コロナウィルス
結核などの感染症の予防や重篤化の回避に
役立つことでも注目を集めています。
また、花粉症やぜんそくなどのアレルギー
自己免疫疾患の予防も期待できます。
そのほか、発ガンの抑制、高血圧の抑制
糖尿病の予防、心不全や脳卒中予防などにも
ビタミンDが関係していることが判ってます
しかし、現在の人々はビタミンＤ 摂取不足
ビタミンDを取る簡単な方法は日光だ！！
「ビタミンD」別名日光ホルモンとも呼ばれ
主に太陽の光を浴びることにより、皮膚で
作られる。本来日光浴などで充足される
女性の８割以上男性の６割以上が不足
していると言われています
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