７４歳の好奇心旺盛いけませんか？

好奇心旺盛な７４歳の私ですが今回

こんなYouTubeを見つけました

7日間で痩せる

正直私は肥えてる方では有りません

でも二カ月前は７０ｋｇ

今は,こんな状態です

身長１６２ｃｍ

体重６５．３ｋｇ（現在）

でも、今どうしても腹を割って見たいのです😀

ほら😀若い人がバキバキになっているのを見て

私もやって見たいって思ったのが発端なのです

実際、YouTube動画を見て材料を買って実際に

作ったのです。しかし、キュウリの生臭さが鼻に

付くのですが、我慢我慢！！

兎に角、７日間試して見ようと思ってるんです

昨日はバタバタだったので、家にあるものを

寄せ集めました。

バナナは常に有りますが生姜は練り生姜を使い、

レモンはレモネードを使ったのですが。

今日YouTube動画の通りの材料を調達して

来ました。

７日間で本当に痩せてくるのか？楽しみです。

先程腹を割ると言いましたが、方法は

それはこのYouTube動画を見て運動しています

最高の下腹やせ 

コレも健康寿命１００歳を目指す一環なのです